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Prendre conscience de soi, apprendre à lâcher prise,
écouter son corps, entendre le murmure de son esprit.

Un massage ayurvédique, pourquoi faire ?

En Inde, l’ayurvéda est avant tout une hygiène de vie globale. Le massage en particulier est pratiqué dès la naissance et tout au long de la vie.

Ainsi il n’y a pas d’âge pour commencer à prendre soin de soi !

Le mieux, c’est de ne pas attendre d’aller mal pour aller se faire masser, mais souvent en occident, on attend d’avoir des soucis ou de traverser une période difficile pour sentir le besoin de se reconnecter à soi-même, de libérer les tensions, de rééquilibrer ses énergies, de lâcher prise et de prendre enfin soin de soi.

Si c’est votre cas, ou si vous voulez accompagner un jeûne, travailler sur vos articulations, sur le système digestif, dissoudre des tensions musculaires, compléter une cure de détoxification ou simplement vous faire du bien à travers un soin global, alors le massage ayurvédique est votre allié.

Les bienfaits du massage ayurvédique

Les bienfaits du massage ayurvédique s’inscrivent dans un cadre bien plus large qu’un simple massage bien-être :

• Détente physique et émotionnelle,
• Amélioration du système immunitaire,
• Prise de conscience de certains aspects de votre vie, de votre santé,
• Accompagnement d’un travail sur soi,
• Libération des émotions,
• Eveil des sens…
• Rééquilibrage des énergies,
• Détoxification,
• Amélioration de la circulation lymphatique,
• Découverte de l’ayurvéda en tant que médecine traditionnelle indienne, à la fois philosophie, spiritualité et art de vivre…

Au début et à la fin de chaque soin, un moment de reliance est nécessaire à la réalisation de cette rencontre entre le patient, l’Univers Présent en toutes choses et moi-même.

Mon ressenti et les raisons qui vous amènent à recevoir un soin apporteront à chaque massage leurs particularités.

L’ayurvéda

L’Ayurvéda est une conception holistique de l’être humain en relation étroite avec la nature, qui trouve son fondement dans la cosmologie Ayurvédique (la science des lois physiques de l’Univers et de sa formation).

Deux mots sur l’Ayurvéda

Idées de tisanes ayurvédiques sans théine selon chaque Dosha